吾身是一款习惯养成与任务打卡软件,大家可以借助该软件帮助记录你的好习惯和坏习惯。并且会提供非常全面的统计分析,帮助用户更好的进行自我调整,帮助用户养成健康的生活习惯,实用性是非常不错的,喜欢的小伙伴们快来下载吾身体验吧!
1、让自己更加自律
2、做好每一天的计划
3、有计划的养成好习惯
4、记录下每天成长的笔记
5、成为一个备忘录,好看的如手账
6、番茄钟帮你记录你每天的成长
7、一万小时,滴答
1、使用吾身APP,帮助记录你的好习惯和坏习惯。
2、包括但不限于熬夜记录、情绪追踪、喝水打卡...
3、提供多维的分析与统计,还有周期复盘,更重要的还有数据的导出~
1、习惯记录:用户可以记录和跟踪自己的好习惯和坏习惯,例如早起、运动、学习等。通过记录习惯的频率和持续时间,用户可以了解自己的习惯养成情况,并进行适当的调整和改进。
2、多维分析与统计:应用提供多维度的分析和统计功能,帮助用户了解习惯的变化趋势和影响因素。通过图表和数据展示,用户可以直观地了解自己的习惯表现和改善进程。
3、周期复盘:该功能允许用户回顾过去一段时间内的习惯记录,并进行总结和反思。用户可以分析自己在某个周期内的表现和挑战,从而更好地调整和优化自己的习惯养成计划。
4、数据导出:用户可以将习惯记录导出为数据文件,以便进一步分析和备份。这样,用户可以随时保存自己的习惯数据,并在需要时进行查看和恢复。
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